Jak se zbavit negativních emocí a starostí

Termín: středa 11. září 2019 - zahájení v 9:30 hodin (9:30 - 15:00 h)
Místo: PRAHA 1, Vzdělávací centrum TSM, Opletalova 1417/25 (vchod dvorním traktem, zadní budova, recepce č. 2)
Učebny se nachází ve středu Prahy, naproti Hlavního nádraží, 200 m od Václavského náměstí. Ve vzdálenosti několika desítek metrů je stanice metra linky C - Hlavní nádraží a zároveň jedno z pražských železničních nádraží. Do 2 minut chůze jsou dostupné i tramvajové linky. Z Florence metro C (směr Háje), výstup Hlavní nádraží. Z Hlavního nádraží 5 minut chůze.
Mapa
Zvětšit mapu
PRAHA 1, Vzdělávací centrum TSM, Opletalova 1417/25 (vchod dvorním traktem, zadní budova, recepce č. 2)
Cena: 2.100,- Kč ( v ceně je zahrnuta DPH, coffee break, oběd, písemný materiál )
Přednáší: doc. PhDr. František VÍZDAL, CSc.
docent psychologie s mnohaletou psychologickou a pedagogickou praxí    
Další semináře s tímto lektorem
Akreditace:
Program: Trápí vás nepříjemné pocity a myšlenky? Trpíte nespavostí, špatnou náladou, pesimismem či nedostatkem energie? Přejete si dosahovat lepších výsledků v práci a být v životě spokojenější? Pokud tomu tak je, tak je tento seminář určen právě pro vás.
Cílem semináře je dát jeho účastníkům praktické rady, jak zvládat své negativní emoce (např. strach, hněv, špatnou náladu, úzkost, pesimismus) a překonávat zbytečné starosti, které si někdy děláte.
Obsah semináře:
Víte, že se cítíte tak, jak přemýšlíte? A to, jestli vyletíte z kůže nebo zachováte klid, záleží především na Vás? 
Na semináři se prostřednictvím praktických cvičení naučíte:
  • zvládat své negativní emoce a myšlenky,
  • myslet samostatně a objektivně hodnotit situaci, v níž se nacházíte,
  • posilovat svou sebeúctu a sebedůvěru,
  • zacházet se strachem,
  • překonávat pocity viny a výčitky svědomí,
  • překonávat svou špatnou náladu a pesimismus.
Po absolvování semináře se budete umět orientovat ve svých negativních emocích a myšlenkách a lépe je zvládat.
Seminář probíhá v omezené skupině posluchačů a při výuce bude uplatňován individuální přístup ke všem účastníkům semináře.

Seminář probíhá v omezené skupině posluchačů. Individuální přístup.

Vytisknout informace o kurzuVytisknout informace o kurzu

Závazná přihláška

Položky označené symbolem * jsou povinné.

Informace ohledně zpracování osobních údajů najdete zde

Seznam účastníků:
Titul:
*Jméno:
*Příjmení:
Titul:
Další účastník:

V případě, že požadujete vegetariánské menu, u seminářů, kde je uveden oběd, prosíme o sdělení v poznámce.

Poznámka:

Informace ohledně zpracování osobních údajů najdete zde

KURZ Jak se zbavit negativních emocí a starostí 11.09.2019