Jak stres ovlivňuje paměť


Kurz byl již uzavřen, v případě, že se chcete přihlásit volejte tel. 517 333 699.

Termín: středa 19. červen 2019 - zahájení v 9:00 hodin (9:00 - 15:00 h)
Místo: PRAHA 1, Vzdělávací centrum TSM, Opletalova 1417/25 (vchod dvorním traktem, zadní budova, recepce č. 2)
Učebny se nachází ve středu Prahy, naproti Hlavního nádraží, 200 m od Václavského náměstí. Ve vzdálenosti několika desítek metrů je stanice metra linky C - Hlavní nádraží a zároveň jedno z pražských železničních nádraží. Do 2 minut chůze jsou dostupné i tramvajové linky. Z Florence metro C (směr Háje), výstup Hlavní nádraží. Z Hlavního nádraží 5 minut chůze.
Mapa
Zvětšit mapu
PRAHA 1, Vzdělávací centrum TSM, Opletalova 1417/25 (vchod dvorním traktem, zadní budova, recepce č. 2)
Cena: 1.990,- Kč ( v ceně je zahrnuta DPH, coffee break, oběd, písemný materiál )
Přednáší: Marlena VÍTKOVÁ, DiS.

certifikovaná licenční lektorka Rychločtení® a racionálního čtení®, certifikovaná Trenérka paměti a členka České společnosti pro trénování paměti a mozkový jogging, diplomovaný specialista - oční optik a refrakční specialista

    
Další semináře s tímto lektorem
Akreditace:
Program: Jak je možné, že věříme lhářům i tomu, co se nikdy nestalo? Umí se náš mozek bránit stresu?
Nejen na tyto otázky získáte na semináři odpověď. Dozvíte se, jaké jsou druhy stresu a jejich vliv na mozek a paměť. Zda lze vymazat stresový zážitek z dlouhodobé paměti, a jak celý náš život ovládá amygdalo-hipokampální nebo dopaminární stopa. Proč máme při stresu zvýšenou chuť na sladké. Možným východiskem, jak se zbavit stresu z náročného povolání nebo tíživé životní situace, je velice účinná technika shamata. Technika dlouhodobé stabilizace mysli vede k lepší distribuci pozornosti mezi vlastní paměťovou stopou a sensorickými objekty zevního prostředí. To vede k lepší práci se senzorickými informacemi v přítomný moment i lepší orientaci v paměťové stopě.
Naučíte se také, jak si vybudovat rezervní mozkovou kapacitu, jak využít paměťové techniky při učení cizích jazyků a nezaskočí Vás otázka, jaký den v roce připadá na konkrétní datum.
Obsah semináře:
  • Iluze paměti.
  • Paměť a stres.
  • Syndrom vyhoření.
  • Vědomá pozornost a stabilizace mysli technikou shamata.
  • Studium cizích jazyků.
  • Který den to je? Kalendář v hlavě.
  • Rezervní mozková kapacita.
  • Cvičení na rozvoj paměti, fantazie a kreativity.
Seminář je určen pro všechny, kterým není lhostejný vlastní mozek.

Seminář probíhá v omezené skupině posluchačů. Individuální přístup.

Vytisknout informace o kurzuVytisknout informace o kurzu
KURZ Jak stres ovlivňuje paměť 19.06.2019