Školení, semináře, kurzy

Dnes je sobota 30. červenec 2016, svátek má Bořivoj

STRES

Termín:
čtvrtek 4. únor 2016 - zahájení v 9:00 hodin (9:00 - 15:30 h)
Místo:
BRNO, učebna firmy TSM, Cejl 62 (světle zelená budova, vchod dvorním traktem, učebna ve 2. poschodí)
informace o místě / zobrazit na mapě

Popis cesty od Hlavního nádraží ČD
v Brně. Lze použít tramvaje:

  • č. 2 směr Stará Osada
  • č. 4 směr Obřany
  • Vystoupíte na zastávce Tkalcovská (třetí zastávka od Hlavního nádraží ČD). Po vystoupení půjdete cca 50 m směrem zpět. Po levé straně ulice Cejl je nově zrekonstruovaný dům č. 62 (zelené barvy). Projdete průjezdem do dvorního traktu, zde vchodem vpravo do budovy. Ve druhém poschodí vlevo se nachází učebny vzdělávací agentury. Do učeben je bezbariérový přístup.
    Při použití automobilu lze parkovat u obchodního domu ALBERT, který se nachází k blízkosti objektu, u světelné křižovatky ulic Cejl a Tkalcovská.


    BRNO, učebna firmy TSM, Cejl 62 (světle zelená budova, vchod dvorním traktem, učebna ve 2. poschodí)
Cena:
1.999,- Kč (v ceně je zahrnutý coffee break, oběd, písemný materiál)
Přednáší:
Ing. Libor MINKS

dlouholetý lektor, trenér, konzultant

Akreditace:
Seminář je akreditován MV ČR, číslo akreditace: AK/PV-844/2013.

Program

Co je to stres?
- Stres je reakce na různé tlaky či situace, které jsou neočekávané, neznámé a u kterých máme pocit, že je nezvládneme.
- Úroveň stresu může být různá a individuální.
- Stres může být negativní, ale někdy naopak nezbytný pro přežití.
- Vždy potřebujeme „špetku stresu“, abychom dobře „fungovali“.
- Podstatou není se stresu vyhnout, ale naučit se ho zvládat/ovládat/řídit a využívat pozitivně.
- S tím souvisí také naše osobní nastavení – pozitivní myšlení, organizace času, skloubení pracovní a soukromé sféry našeho života, způsob komunikace s lidmi z našeho okolí. Najdete vlastní stresory, lépe eliminujete syndrom vyhoření. 
Cílem semináře je:
- Lépe poznat, jak rychle a intenzivně čelit stresu.
- Změnit přístup k sobě a svému okolí.
- Naučit se hledat a vidět spíše to dobré - a kdo hledá, najde.
- Lépe chápat ty druhé, kteří svět kolem sebe vidí jinak, než my – každý z nás je jiný.
- Naučit se vytvářet a realizovat pozitivní představy.
- Umět stanovovat své reálné a motivující cíle.
Z tohoto semináře neodejdete jako „jiný, lepší člověk“, ale budete moci mnohé změnit – budete-li sami chtít.
Diskuse, dotazy.

Seminář probíhá v omezené skupině posluchačů. Individuální přístup.

Vytisknout informace o kurzuVytisknout informace o kurzu

Vzdělávací agentura TSM, spol. s r.o. - Facebook

Semináře

Kontakty

TSM, spol. s r. o.
Dukelská 117/12
682 01 Vyškov

Telefon: 517 333 699
GSM: 736 216 375
info@tsmvyskov.cz
My status  tsm.prihlasky
My status  Napište nám

KATALOGY ODBORNÝCH SEMINÁŘŮ

červenec - srpen 2016
Brno
Praha
září - říjen 2016
Brno
České Budějovice
Hradec Králové
Ostrava, Olomouc
Plzeň
Praha
Ústí nad Labem
Vyškov
Zlín

KATALOG LEKTORŮ

E-mailový zpravodaj

KURZ STRES | TSM